Síndrome de deficiência de atenção: como ajudar as crianças

Crianças com síndrome do déficit de atenção, como regra, colocam -a no final todos os assuntos desagradáveis ​​e chatos, é difícil para elas concentrar e controlar seus impulsos. Como os pais podem ajudá -los?

Do que distrair e impulsividade são úteis

Uma das explicações mais convenientes da síndrome do déficit de atenção (SDV) foi proposta pelo psicoterapeuta e jornalista Tom Hartmann. Ele se interessou por esse tópico depois que seu filho foi descoberto “disfunção cerebral mínima”, como naqueles dias que eles chamavam de SDV. De acordo com a teoria de Hartmann, as pessoas com SDV são “caçadores” no mundo dos “agricultores”.

O que os recursos tinham que ter um caçador de sucesso nos tempos antigos? Em primeiro lugar, distraindo. Se um farfalhar foi ouvido nos arbustos, que todos os outros passaram por seus ouvidos, ele o ouviu perfeitamente. Segundo, impulsividade. Когда раздавался шорох в кустах, пока другие только размышляли, стоит ли пойти и взглянуть, что там, охотник срывался с места не задумываясь.

Então, quando a humanidade passou gradualmente da caça e coleta para a agricultura, outras qualidades necessárias para o trabalho medido e monótono tornaram.

Modelo do “Hunter” e “Farmer” é uma das melhores maneiras de explicar a natureza do CD para crianças e seus pais. Isso permite que você minimize a ênfase em desordem e divulgue oportunidades para trabalhar com as inclinações da criança, a fim de tornar sua existência o máximo possível neste mundo orientado para os “agricultores” do mundo.

Treinar o músculo da atenção

É muito importante ensinar as crianças a distinguir claramente entre os momentos em que estão presentes no momento presente e quando “caem fora da realidade” e sua presença é apenas visível.

Para ajudar as crianças a treinar o “músculo da atenção”, você pode jogar um jogo chamado “monstro distraído”. Peça à criança que se concentre em realizar lição de casa simples e, enquanto isso, você tentará distraí -lo com algo.

Suponha que uma criança comece a resolver o problema da matemática e, enquanto isso, a mãe começa a pensar em voz alta: “O que eu cozinharia saborosa hoje …” A criança não deve tentar o seu melhor e não levantar a cabeça. Se ele lida com esta tarefa, ele recebe um ponto, se não, um ponto recebe uma mãe.

E esse jogo, tendo se tornado mais complicado ao longo do tempo, os ajuda a aprender a se concentrar em concluir a tarefa, mesmo quando eles realmente querem se distrair com algo.

Outro jogo que permite que as crianças treinem a atenção é dar a elas várias equipes de uma só vez, que devem cumprir lembrando sua sequência. Você não pode repetir os comandos duas vezes. Por exemplo: “Volte em frente ao pátio, pegue três lâminas, coloque -as na minha mão esquerda e depois canta uma música”.

Comece com tarefas simples e depois passe para mais complicado. A maioria das crianças gosta deste jogo, e graças a ele entende o que significa usar sua atenção para 100%.

Lidar com a lição de casa

Freqüentemente, isso é o mais difícil de estudo, e não apenas para crianças com add. É importante que os pais apoiem a criança, mostrando cuidado e simpatia, explicando que estão do seu lado. Você pode ensinar a “despertar” seu cérebro antes de iniciar as aulas com tocar leves com os dedos por toda a sua cabeça ou massagem suave de conchas de ouvido – isso ajuda as crianças a concentrar a atenção na estimulação dos pontos de acupuntura.

Assistência no desempenho do trabalho, para a qual a criança não deseja começar, pode fornecer uma regra de dez minutos. Você

diz à criança que a tarefa que ele não deseja concluir, ele pode fazer apenas 10 minutos, mesmo que na verdade demore muito mais tempo. Após 10 minutos, a criança já está se decidindo se continuará a se envolver ou parar no alcançado.

Outra idéia é pedir à criança para completar uma pequena parte da tarefa e depois pular 10 vezes ou ir e voltar pela casa e somente depois disso continuar aulas. Essa pausa ajudará a despertar o córtex pré -frontal do cérebro e ativar o trabalho do sistema nervoso central. Graças a isso, a criança começará a mostrar mais atenção ao que faz e não perceberá mais seu trabalho como trabalho duro.

Queremos que a criança possa ver a luz no fim do túnel, e isso pode ser alcançado dividindo grandes tarefas em peças pequenas e viáveis ​​para ele. Tendo dominado estratégias que possibilitam facilitar a vida de um “caçador” no mundo dos “agricultores”, começamos a entender mais como o cérebro de uma criança com SDV funciona e percebe seu presente único e contribuição para a nossa vida E para o nosso mundo.